برای ثبت نام در کارگاه خودشناسی 1 روزه پروانه در تلگرام پیام دهید
قیمت دوره: 1,600,000 تومان
تماس با تلگرام
کارگاه خودشناسی 1 روزه پروانه
کارگاه خودشناسی 1 روزه پروانه ،در روز 26 مرداد ماه از ساعت 10 صبح الی 20:00 میباشد.
نام این کارگاه پروانه است. چون مانند یک پروانه از نو متولد خواهید شد.
درون هر فرد مانند مانیتوری است که دنیای بیرونش را میسازد.
اساسیترین و ضروریترین موضوع برای هر امری ورود به درون و تقویت بخشهای لازم است.
بررسی واکنشهای شخصی – رفتاری و افکارها در مواجه با موقعیتهای مختلف است که شما را به سطح بالاتری از زندگیتان میرساند.
درون ما گنج بی پایانی است که هیچ کس به طور کامل خود به آن دسترسی پیدا نکرده است، حتى بزرگترین متخصصین.
خداوند ذره ای از خود را در درون ما مخفی کرده است و (خود + آ = خدا ) یاد از خدا)
خودشناسی همان خداشناسی است.
خودشناسی همان جهانشناسی است.
به قول مولانا که گفته:
بیرون ز تو نیست هر آنچه در عالم است از خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی
بگانه گنجی که ارزش جست و جو دارد، طبیعت خود توست. (اشو)
آشفتگیهای بیرونی، انعکاس آشفتگیهای درونتان است. (اوشو)
چرا خودشناسی امری ضروری است؟
بهبود روابط: شناخت بهتر از خود میتواند به فهم بهتر از دیگران و بهبود ارتباطات بینفردی کمک کند.
افزایش اعتماد به نفس: وقتی افراد خود را بهتر میشناسند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکنند زیرا نقاط قوت و ضعف خود را بهتر درک میکنند.
تصمیمگیری بهتر: با خودشناسی، افراد میتوانند تصمیمات هوشمندانهتری بگیرند که با اهداف و ارزشهای شخصیشان هماهنگ باشد.
مدیریت بهتر استرس: با شناخت واکنشهای خود نسبت به موقعیتهای استرسزا، افراد میتوانند روشهای موثرتری برای مدیریت استرس پیدا کنند.
پیشرفت شخصی: خودشناسی به افراد کمک میکند تا بر نقاط ضعف خود کار کنند و نقاط قوت خود را تقویت کنند.
رضایت از زندگی: افراد با شناخت بهتر از خود، میتوانند به یک زندگی معنادارتر و رضایتبخشتر دست یابند.
تعیین اهداف واضحتر: با خودشناسی، افراد میتوانند اهداف شخصی و حرفهای خود را با دقت بیشتری تعیین کنند و برنامهریزی موثرتری برای دستیابی به آنها داشته باشند.
افزایش خلاقیت: شناخت بهتر از خود و تواناییها میتواند به افراد کمک کند تا راههای خلاقانهتری برای حل مشکلات و چالشها پیدا کنند.
بهبود سلامت روان: خودشناسی میتواند به شناسایی و مقابله با مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی کمک کند و راههای موثرتری برای مدیریت آنها ارائه دهد.
پذیرش خود: با شناخت بهتر از نقاط قوت و ضعف، افراد میتوانند خود را بهتر بپذیرند و احساس رضایت بیشتری از خود داشته باشند.
کاهش تعارضات درونی: خودشناسی به افراد کمک میکند تا تعارضات درونی خود را بهتر بشناسند و راههایی برای کاهش این تعارضات پیدا کنند.
بهبود عملکرد شغلی: افراد با شناخت بهتر از تواناییها و علایق خود میتوانند شغلی را انتخاب کنند که با آنها هماهنگتر باشد و در نتیجه، عملکرد بهتری داشته باشند.
تقویت ارزشها و اصول شخصی: خودشناسی به افراد کمک میکند تا ارزشها و اصول شخصی خود را بهتر درک کنند و در زندگی روزمره بر اساس آنها عمل کنند.
افزایش همدلی: با شناخت بهتر از خود، افراد میتوانند احساسات و تجربیات دیگران را بهتر درک کنند و همدلی بیشتری نشان دهند.
مدیریت بهتر زمان: خودشناسی به افراد کمک میکند تا اولویتهای خود را بهتر بشناسند و زمان خود را به نحو موثرتری مدیریت کنند.
سرفصلهای کارگاه خودشناسی پروانه
✳️ فرصتی برای بازشناسی هویت واقعی و کشف رازهای نهفته درون
✳️ کارگاهی که با بازی طراحی شده و شما طی طراحی های ما خودتان را در مراحل مختلف زندگی میبینید.
✳️ سفری به عمق وجود خود تا ریشههای حقیقی هویت تان را بیابید و از نو ساخته شوید
✳️ تحلیل نقاط ضعف و قدرت شما.
✳️ روشهای یادگیری موثر.
✳️ نحوه ایجاد عادات مثبت و پایدار.
✳️ کسب مهارت مذاکره و همدلی کردن با دیگران.
✳️ رشد شخصی.
✳️ موانع خودشناسی و چگونگی غلبه بر آنها.
✳️ نحوه نگهداری و تقویت دستاوردهایی که در کارکاه داشتید.
✳️ کشف باورهای محدودکننده.
✳️ کشف باور توانمندکننده.
✳️ برنامه عملیاتی برای دستیابی به اهداف.
✳️ شناخت احساسات.
✳️ کنترل احساسات.
✳️ بیان احساسات.
✳️ مدیریت استرس و اضطراب.
❤️ما در شما چیزی کشف می کنیم که خودتان هم از ان بی خبرید .
- خود شناسی پایه گذار هر نوع پیشرفت و موفقیت است. (سقراط)
- کسی که خود را نمیشناسد، نمیتواند دیگران را بشناسد. (لائوتسه)
دیدگاهتان را بنویسید