۲۱ روز تمرین با آینه
در این دوره یاد میگیریم و تمرین میکنیم چگونه به وسیله آیینه، مدیتیشن و مانتراها به خودمان عشق بورزیم و بر ترسهایمان غلبه کنیم.
دست آوردهای این دوره شامل:
بهبود روابطمان
شناخت بیشتر خود (خودشناسی)
افزایش اعتماد به نفس و چگونگی بازگشت اعتماد به نفس از دست رفته
برنامه تحصیلی
- 22 Sections
- 22 Lessons
- 21 روز
Expand all sectionsCollapse all sections
- مقدمه1
- جلسه 11
- جلسه 21
- جلسه 31
- جلسه 41
- جلسه 51
- جلسه 61
- جلسه 71
- جلسه 81
- جلسه 91
- جلسه 101
- جلسه 111
- جلسه 121
- جلسه 131
- جلسه 141
- جلسه 151
- جلسه 161
- جلسه 171
- جلسه 181
- جلسه 191
- جلسه 201
- جلسه 211
دیدگاهتان را بنویسید